Initiation au ski de fond hors-piste dans le parc Frédéric Back
Coût de l’activité par personne
Lors de cette activité est abordée la technique de base du ski de fond, aussi appelée « pas alternatif » et les techniques de descente « mouvement de génuflexion ». Un volet interprétation met en valeur le site patrimonial et environnemental que constitue le parc Frédéric-Bach.
Le point de rendez-vous se situe sur le stationnement de la TOHU.
Cette activité est accessible en transport en commun.
Liste d'équipement
Pour information, les vêtements recommandés pour cette activité ne doivent pas être en coton, mais en synthétique ou en laine. L’avantage du synthétique et de la laine par rapport au coton est que même humides, ces textiles restent chauds.
Couche de base (combine mince): haut et bas
Couche intermédiaire mince : polaire
Manteau imperméable et respirant
Pantalon de sport respirant
Bonnet mince et bonnet épais
Cache-col ou foulard
Paire de gants minces
Paire de bas minces
Paire de mitaines ou gants plus chauds (au cas où)
Crème solaire
Paire de lunettes de soleil
Thermos de 500 ml ou 1 l
1 lunch et des collations
Pour participer à cette activité, une fiche santé et une feuille d'acceptation des risques doivent être remplies et remises aux guides au départ de l'activité.
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